[摘要] 一年一度的高考临近，这段时间考生们该如何抓紧时间提高复习效率，如何调整好心态呢？记者就相关问题采访了特级教师、市第十中学副校长林春茂。
一年一度的高考临近，这段时间考生们该如何抓紧时间提高复习效率，如何调整好心态呢？记者就相关问题采访了特级教师、市第十中学副校长林春茂。
有着多年带毕业班经验的林春茂提醒广大考生：在考试前出现紧张和不安情绪其实是一种正常表现，适度的紧张也并不一定是坏事。在这个时间段考生们应该回过头来把学科重点整理清楚，形成一个完备的知识体系。林春茂说：“要以基础为主，可以适当的做一些做过的卷子，尽量不做新试卷，不做太难的习题，练练手热热身找找感觉，给自己增加自信心。”
随着考试日期的临近，不少家长也随之着急上火，而家庭中这种紧张的氛围往往会带给孩子负面的影响。林春茂对记者说：“家长首先要保持良好的心态面对，考生有压力完全在于家长在家庭中制造紧张气氛，不要突然的搞特殊化，这会让考生感觉非常紧张，包括作息时间也要逐步适应考试时间，考生考前的生活应该常态化。”
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